Par voie atmosphérique ou respiratoire

Ne pas diffuser une huile essentielle contenant des phénols, ceux-ci sont très irritants pour les muqueuses respiratoires, ils peuvent provoquer des convulsions. Il faut utiliser un vrai diffuseur qui micronise l’huile essentielle dans l’air, si l’on chauffe une huile essentielle, elle perd ses propriétés, ne pas employer de brûle parfum. Ne pas diffuser plus de 10 minutes par heure dans la même pièce. Ne pas utiliser le diffuseur en présence d’enfants de moins de 3 ans, et d’animaux domestique. Les huiles essentielles aseptisent les locaux, ou permettent la relaxation en micro diffusion dans l’atmosphère. Ex: HE de citron, HE de lavande fine, HE de mandarine. On peut aussi les employer pure en inhalation dans un bol d’eau chaude ou en inhalation sèche quelques gouttes sur un mouchoir, ou sur les poignets, à respirer de temps en temps au cours de la journée. Ex: HE d'eucalyptus radiata : en cas de grippe ou de rhume. Faire attention chez les personnes asthmatiques et les personnes dont le terrain est hypersensible.